Фитнес-тур вместе с "Формой"!

С 3 по 11 мая клиенты и тренера фитнес-клуба "Форма" летали в фитнес-тур в Турцию. Фотоотчет с мероприятия можете посмотреть в разделе фотогалерея.

РАСПИСАНИЕ

СЕГОДНЯ
ЗАВТРА
ПОСЛЕЗАВТРА

ПОДПИСАТЬСЯ НА КАЛЕНДАРЬ

8 декабря

11:00 IRON CROSS - Надя 12:00 Round Training -… 13:00 Stretching (30 минут)… 14:00 Body Condition -… 15:00 AlfaGravirty Альфа-старт… 15:00 Zumba - Виктория 16:00 Stretching(30мин)…

9 декабря

09:00 Hot Iron 2 - Надя 09:30 AlfaGravirty Альфа-старт… 10:00 Soft Mix— Надя 18:00 Round Training -… 19:00 Zumba -Виктория 19:00 Functional Training… 20:00 AlfaGravirty Альфа-классик…

10 декабря

09:00 90*60*90 - Надя 10:00 ABS+ stretching-… 15:00 Upper Body+Legs… 16:00 Stretching(30мин)-… 18:00 Burn Fat Training… 19:00 Yoga (1,5 часа)… 19:00 Legs +ABS- Марина 20:00 Round Training —…